In den HerzLicht-MiteinanderSein fließt auch das bewusste Atmen ein. Es ist mehr als nur atmen. Es ist ein Empfangen, Annehmen und Ausatmen deines göttlichen Seins. Sich mit dem Leben und den Atem Gottes zu verbinden heilt, inspiriert, beruhigt schenkt Vertrauen und tiefes Wissen, das nicht aus der Ratio kommt.
Schon ganz kurzes bewusstes Atmen macht viel, wie hier im Interview.
Ein Feedback wie Ernst eine kurze Atemsequenz während eines Interviews erlebt hat. https://fb.watch/meuFoDMa3E/
Ja, es ist wichtig mit wem wir gemeinsam atmen, abgesehen von dem Hineinwachsen in die individuellen Erfahrungen.
In den HerzLicht Sessions bekommt dies auch einen ganz besonderen Raum. Das ergreifende, fühlende Verstehen was Empfangen, Annehmen sein kann und welche Offenbarungen und Möglichkeiten sich in ihm verbergen, werden in den HerzLicht-Sessions aktiviert und dringen in dein Bewusstsein. Somit kannst du immer tiefer auf Entdeckungsreise gehen, erforschen was noch alles möglich ist und übernatürliche Weisheit erkennen und anwenden.
Eine Anmeldung ist erforderlich. Zur Zeit finden diese HerzLicht-Sessions mit unterschiedlichen Themen und begleitet von der heiligen Atmung jeweils Mittwoch, um 19:30 via Zoom / Online statt. Nach deiner Anmeldung sende ich dir den Zoomlink.
Der Wertschätzungsbeitrag ist 45,00 Franken inkl. MwSt.
Du kannst wählen, wann und wie oft du dabei sein möchtest.
HerzLichtes Sein
Sophia
Heilkraft der Liebe – Feedback
Liebe Sophia!
So eine WUNDERvolle Erlebnisreise!
Seit Wochen trage ich dieses leichte Gefühl in mir, das bis an die Oberfläche fließt und sich auch in der Bewegung ausdrückt. Verliere ich es zuweilen, finde ich wieder zurück „nachhause“ in meine Geborgenheit, begleitet von einer Entspannungswelle des Atems. Und ich freue mich. Ich freue mich dann über mein Leben und darüber, was ich tue, insbesondere über die mich am meisten erfüllende Aufgabe, die ich gerade zur Zeit unseres Zusammenwirkens annehmen durfte, und für die ich auch Geld bekomme. Ich kann wieder meine Fähigkeiten anwenden und nach 3 Jahren wieder aktiv sein.
Auf unserer gemeinsamen Erlebnisreise durfte ich neben vielen anderen Aspekten lernen, die Fundamente meines Selbstwerts zu erspüren und durch Üben zu stärken, und sich stabiler zu fühlen. Üben führte mich immer tiefer in die Wahrnehmung, wie sich mein Gefühl für mich ändert. Tief mit dem Leben verbunden zu sein ist so schön!
Nährende Impulse von den wundervollen Frauen in der Gruppe förderten meinen eigenen Bewusstwerdungsweg.
Liebe Sophia, ich danke dir für deine Gabe, die vielfältigen Persönlichkeiten zu einer lebendigen Gruppe zusammenzuführen und jeder einzelnen höchste Wertschätzung entgegenzubringen. Ich danke dir für diese heilsame Reise und freue mich so, dass ich dabei sein durfte.
Greta Magdalena
Erfahrungen und Erlebnisse Herzlichtabende
Die Herzlichtabende sind in den letzten Wochen für mich bereits zum fixen Bestandteil geworden. In dieser speziellen Zeit sind sie für mich wichtiger denn je, da wir durch Sophias Wirken die Möglichkeit bekommen, aufzutanken, zur Ruhe zu kommen, die Hoffnung zu stärken, einfach das Leben zu lieben, uns immer wieder neu zu entdecken, einfach weiterzugehen, tiefer einzutauchen ins Leben. Das Vertrauen wird gestärkt, das Bewusstsein weitet sich. Sophias Worte fließen, und sie gehen durch und durch, sie fließen dann auch durch uns und wirken. Sie kommen immer sehr „aktuell“ zum Tag passend und Verständnis bringend. Verständnis für bestimmte Umstände im Innen und im Außen.
Vielen lieben Dank für diese Möglichkeit, für dein Wirken, für deine Geduld und Hingabe, liebe Sophia!
In tiefer Dankbarkeit Elisabeth
Liebe Sophia
mit Liebe im Herzen sende ich dir meine Erfahrungen zur Nächstenliebe. Stella
Liebe Sophia, ich danke dir aus tiefsten Herzen für den gemeinsamen Weg, deine liebevolle und führende Art, deinem Vorleben der Nächstenliebe und deinem DA-SEIN.
Als ich mir die Beschreibung zum Thema Nächstenliebe durchgelesen habe, dachte ich, ohje das ist groß und mit diesem Gefühl wusste ich, hier bin ich richtig. Ich wusste nicht, wohin mich dieser Monat tragen würde, aber ich spürte die tiefe innere Bereitschaft, mich darauf einzulassen. Jetzt weiß ich, dass Nächstenliebe die heilig heilende Kommunikation der neuen Zeit ist.
Nächstenliebe beginnt bei jedem Einzelnen, mit dem ersten Schritt, in ein gesundes Ich zu wachsen, durch die Bereitschaft hinzuschauen, zu reflektieren und sich selbst kennenzulernen. Wer bin ich in meinen Mustern, Prägungen, Konditionierungen, Gedanken, Gefühlen, Glauben, Verhaltensweisen, Werten Bedürfnissen, Verletzungen und Ängsten? Wenn ich mich kenne, wenn ich weiß, wie ich auf etwas reagiere, aufgrund meiner Muster etc., kann ich eine bewusste Entscheidung für die Gegenwart treffen. Der Weg der Heilkommunikation – der Weg in die Nächstenliebe, ist auch ein Weg der Erlösung, des Loslassens und des Vergebens. Es ist ein Weg des Erkennens und des Durchschauens von Dogmatismus, Manipulationen, Erwartungen, größeren Zusammenhängen, sowie von Selbst- und Weltbildern. Es entsteht ein Gefühl von Weite, innere Freiheit, Sicherheit und innerem Frieden. Nächstenliebe ist der Weg in ein gesundes Wir. Hier beginnt ein neues, echtes Miteinander. Ich bin mir wichtig UND du bist mir wichtig. Die Sprache und das Miteinander wird fühlend lebendig. Es entsteht ein Raum, in dem Liebe fließen und zurück fließen darf und sich somit verstärkt. Ein Raum, in dem Mitgefühl gelebt wird. Es entsteht eine direkte, echte, wert- und urteilsfreie Kommunikation zwischen den Menschen. Ein Raum, in dem jede und jeder SEIN darf, mit allem, was gerade da ist. Nächstenliebe ist eine Begegnung in Würde, Respekt und Dankbarkeit. Und Wertschätzung ist der Schlüssel zum gemeinsamen Reflektieren und Wachsen. Nächstenliebe ist eine fühlende Sprache, ein Erfahren und ein offenbarendes Erleben. Es ist ein Weg, eine innere Haltung, eine Lebenseinstellung. Nächstenliebe endet nie…
Danke, liebe Sophia
dass du mich durch diese challange begleitet hast und es noch immer tust, mit deiner Hingabe, Intensität, Liebe und Wohlwollen, die du einfach and auch vielfältig, bist.
Eingebettet in eine Gruppe wo Vertrauen, Verständnis, Entgegenkommen den Raum einnehmen und alles da sein darf, was das Herz, die Seele, die Gefühle und den Körper so „plagt“ und sich auflösen möchte.
Ich habe die tiefe Erfahrung gemacht, das sich in mir, Schicht um Schicht, die Zugänge zu meinem Reich immer mehr und weiter öffnen.
Ein Thema – viele Schichten. So benenne ich es für mich jetzt.
Mein körperliches Empfinden verändert sich, ich werde weiter, wenn ich sehe, wie ein Thema sich in seiner Vielschichtigkeit zeigt und ich es als solches Begreifen lerne.
Ich führe ein erlebtes Beispiel an:
Ich habe in meinem Leben ganz viel mit dem Thema Autorität „zu Tun“ gehabt….ganz viele Menschen gab es, die mir sagten und die ich sagen ließ, wo es lang geht, was richtig ist, was zu tun ist. Und ich war eine ganz „Brave und Folgsame“.
Es dauerte viele Jahre bis ich ein fürchterliches Unbehagen, besser Schmerz, in mir gefühlt habe. Da stimmt etwas ganz und gar nicht.
Hier hatte mir Sophia ihre Hand gereicht und es ging „ans Arbeiten“.
Entgegen meinen Erwartungen war es aber gar nicht leicht für mich, damit anzufangen: Hilfe, da soll ich jetzt Hinschauen! Bauchschmerz und „Prüfungsängste“ tauchten auf…..ich werde „entblöst“, meine Anteile herzuzeigen…..
Puuh, geschafft, erledigt! Endlich raus aus dieser Schwere! JA!
JA?…..Denkste……dann kommen im Aussen neue Situationen….die bringen dich weiter, durch Austausch, Kontakte, das Vertiefen des Thematik beginnt und dann: „nicht schon wieder, das hatte ich schon……“
Ja, nur dass es in die nächste Schicht geht und du erkennst „weitere, andere Zutaten“ auf dem Weg heraus ins freier werden.
Und wie es weiter gegangen ist, noch eine Schicht, zurück zum „Thema Autorität“ – noch einen Schritt zurück und gleichzeitig vorwärts.
Und es geht weiter, noch eine Schicht und noch eine und bis du auf einmal merkst, erkennst, beim Erzählen deinem Gegenüber über ein Erleben, eine Situation betreffend Autorität: Ich habe das jetzt erzählt und kein ungutes Gefühl ist in der Magengegend…. spüre jetzt dabei eine tiefe Ruhe, eine Stille in mir. Frieden breitet sich aus in mir.
Dann ist die Dankbarkeit da, mit dem Gefühl das/dieses Erleben: Es „tut“ mir nichts mehr.
Das war jetzt eine kleine Kostprobe…..ich schreibe das, weil ich den Begriff „Zutaten“ verwendet habe. Ich finde, wir haben ganz viele kostbare Zutaten, Eigenschaften, Vorzüge in uns. Wir mischen sie mit Zutaten, die uns dann gar nicht gut tun. Alles landet in einem Topf, wird gemischt und schmeckt als Einheitsbrei…..und es kommt der Moment wo die Erfahrung so wichtig für mich war, sich den einzelnen „Zutaten“ zu widmen und diesen Aufmerksamkeit zu schenken.
Einmal hingeschaut zeigt sich der Einheitsbrei, oftmals hingeschaut erkennen wir die verschiedenen köstliche Zutaten darin. Und das schmeckt! kann ich nur sagen.
Das ist so unbeschreiblich schön im Gefühl, macht schön und glücklich!
Liebe Sophia, vielen lieben Dank für deine liebende, transformierende Wegbegleitung.
Gerhild
Gerhild